אכילה ריגשית

לא מעט הורים פונים אליי לצורך הבנה מדוע אכילה אצל תינוקות\ילדים מגיעה או בהתנגדות = חוסר רצון לאכול,  או באכילה של 'אטרף' ללא הקשבה לגוף. כולנו יודעים שאכילה היא צורך קיומי של הגוף. כולנו גם יודעים שהרבה מאוד פעמים אכילה או חוסר אכילה נובעת מקושי ריגשי שאנחנו לא יודעים להתמודד אתו, ולכן נראה את האכילה הופכת להיות או כפייתית ובלי יכולת

אכילה ריגשית

לא מעט הורים פונים אליי לצורך הבנה מדוע אכילה אצל תינוקות\ילדים מגיעה או בהתנגדות = חוסר רצון לאכול,  או באכילה של 'אטרף' ללא הקשבה לגוף. כולנו יודעים שאכילה היא צורך קיומי של הגוף. כולנו גם יודעים שהרבה מאוד פעמים אכילה או חוסר אכילה נובעת מקושי ריגשי שאנחנו לא יודעים להתמודד אתו, ולכן נראה את האכילה הופכת להיות או כפייתית ובלי יכולת

סנן מדריכים

מאמרים אורחים

הנחיית הורים וחשיבותה

הנחיית הורים  יש תחומים רבים שאנו לומדים בחיים, בבתי הספר לאורך הילדות שלנו, בלימודים אקדמאיים ובקורסים. אך במסגרות החינוך הללו אין הנחיית הורים או הכנה לכך שנהיה הורים טובים ונדע כיצד לפעול בכל מיני סיטואציות במהלך ההורות. הורים רבים מתרגשים

המשך לקרוא »
הפחתת חרדה
מאמרים אורחים

הורים מודאגים? 5 דרכים למטרת הפחתת חרדה

הורים רבים חווים חרדה בעת גידול ילדיהם נוכח האחריות העצומה במסגרת התפקיד. חרדה זו התעצמה בתקופת הקורונה שהביאה עמה ריחוק חברתי, תחושה של חוסר שליטה ואי וודאות.  חרדה פוגעת בתפקוד ובאיכות החיים ויכולות להיות לה השפעות פיזיות ורגשיות שליליות ארוכות

המשך לקרוא »
הדרכת הורים לגיל הבוגר

אכילה ריגשית

לא מעט הורים פונים אליי לצורך הבנה מדוע אכילה אצל תינוקות\ילדים מגיעה או בהתנגדות = חוסר רצון לאכול,  או באכילה של 'אטרף' ללא הקשבה לגוף. כולנו יודעים שאכילה היא צורך קיומי של הגוף. כולנו גם יודעים שהרבה מאוד פעמים אכילה או

המשך לקרוא »
מאמרים אורחים

זוגיות שאיננה רומנטית: על ניהול מערכת יחסים הורית בין זרים

הסכם הורות יהפוך אתכם למשפחה – אבל גם יכניס אתכם למערכת יחסים   החלום להביא ילד לעולם אם אינכם נמצאים בזוגיות, מרגיש כמו חלום פרטי שאין לכם שותף לו, מעין תשוקה אישית עצומה – שנדמה לכם שאף אחד לא יצליח

המשך לקרוא »
הליך פונדקאות
מאמרים אורחים

ההשפעה של הליך פונדקאות על הזוגיות

הליך פונדקאות הוא בעל אפקט מטלטל וכדאי לדעת איך להתכונן לקראתה פרי בטן הוא משאת נפשם של כל כך הרבה זוגות חשוכי ילדים, שמנסים במשך שנים להביא ילד לעולם. החוק הישראלי הגדיר את תנאי הליך פונדקאות והנו מאפשר לנשים ולגברים

המשך לקרוא »
מאמרים אורחים

הדרכה להורים – החשיבות במקרה של ילדים הסובלים מדיכאון

ילדכם סובל מדיכאון? הדרכת הורים תעזור לכם למרות הדעה הרווחת, גם ילדים עשויים לסבול מדיכאון, וזאת בניגוד גמור לעובדה שמדובר בתקופת זמן מלאת אופטימיות ושמחת חיים. מחקרים רבים אומנם מראים כי שכיחות התופעה מאוד קטנה ונעה בין 3% ל- 5%

המשך לקרוא »

הנחיית הורים וחשיבותה

הנחיית הורים  יש תחומים רבים שאנו לומדים בחיים, בבתי הספר לאורך הילדות שלנו, בלימודים אקדמאיים ובקורסים. אך במסגרות החינוך הללו אין הנחיית הורים או הכנה

אכילה ריגשית

לא מעט הורים פונים אליי לצורך הבנה מדוע אכילה אצל תינוקות\ילדים מגיעה או בהתנגדות = חוסר רצון לאכול,  או באכילה של 'אטרף' ללא הקשבה לגוף. כולנו

ידיים מחזיקות וכמעט עוזבות

גמילה ומודעות גוף

לרוב אנחנו מתחילים גמילה לילדים שלנו עוד לפני שעבדנו איתם על מודעות גוף והבנה איך מקשיבים לגוף שלנו. מודעות גוף היא בעצם ההקשבה שלנו לכל